久しぶりにチームスイム練習会に参加。佐渡に向けて1年ぶりに
ウェット着用で挑戦。フルスーツのため1時間15分が地獄のように
熱かった。ウェットの中がお湯状態。
May Stormのウェットがスゲーのか、一番練習してないのに何故か
調子よく泳げてしまった。
一番時間をかけて、一番大事に、一番コツコツとやってきたランが開花せず、
全ての犠牲の皺寄せを受け、まったく練習してないスイムが何故かスゲー
速かった・・・・
思い通りにいかない人生とまったく同じような・・・・
50m×4、100m×2、200m×1を4セット（各15秒レスト）。
100m×10（2分サークル）
1時間15分、3400m 3000mオーバーは久しぶり。
その後は野田橋までバイク錬
やっぱ速い。地力が違いすぎ。バイクはそこそこ時間を
かけて一番効果が表れているがマダマダホンキのコンペティションレベル
からは程遠い。きっと時間はかかるが本気でアイアンマンでバイクパートで
5時間30分切るためのトレを積んでいこう。
この面子・・・・
まさに狼のなかに子羊が一匹やな・・・・
しかし、yamaさんといい、マツオカさんといい、我々もそうですが皆さんこの酷暑のなかそれぞれ練習やってるんですよね・・・やっぱミンナそろってトライアスリートってバカですねーー。。。