2008/08/06

ラン。フォアフットストライクを意識しすぎるとふくらが疲労しすぎる。

大事なのはフォアフットストライクと大臀筋＋骨盤を旋廻させる動き。

久しぶりのチーム練習参加。

でも、悪くない。さぁいくぜ。俺史上最強への道。