Swim:2500m


3つ気づいたこと。


・真下(プールの底を見る)をみた状態で、頭の前でスイッチする感じ。


・スイッチするまで伸ばした手をキープ。入水した方の手が伸ばしている方の手に限りなく近づいたところでスイッチする。


・手の入水時に内側にはいらないように注意。特に左手の入水時は外側を意識する。


プラス、真下(プールの底を見る)をみた状態で、頭の前でスイッチすると水に乗るような感覚に

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徐々にTIっぽく。