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今日の運動：
30分
今日の体重；ﾏｲﾅｽ0.5kg
今日の食事：
朝：（コンビニの）サンドイッチ
昼：ひかり弁当
夜：チャプチェ
英語：56/90
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2日連続の外食で、ちょっとお疲れ気味の黒造です。
最近、ダルダルでボルテージ落ちまくってます
珍しく夏ばてっぽいかも。
明日、会社にいけば週末なので、なんとか耐え切ります。
おとといは、飲み友のAちゃんとさっくり残業飯＠オフィス近く。
私の勤める会社界隈は、都市再開発地区で
新しいビルがニョキニョキ建ってます。
普通の中華の居酒屋ですが、
エビマヨ
がプリプリでうまうまでした。
・・・で、昨日は会社のエグゼクティブとの会食。
数年に一度ぐらいしか、こんな機会はないので
緊張。
さすがに会食中にシャメれない。。。
エグゼクティブが来る前に、お店の飾り物だけパチリ
料理の画像は、ホームページから拝借
お店はこちら。
- 飯家くーた 銀座店[和風居酒屋]
- 地下鉄日比谷線 東銀座駅 3分
- 〒104-0061 東京都中央区銀座7-17-8 銀座松良ビル1F ※2009年7月30日現在の情報です
もっと、気心しれたメンバーで来たいお店。
福岡から東京初出店のお店だす。
おしの ちゃん、このお店、知ってる？
エグゼクティブをお見送りした後、部長・課長陣と
どっか他のお店で呑みなおそうかと思ってたけど
部長が「めんどくさいから、ここで追加オーダーしよう♪」だって！
・・・ってことで、既にコースを頂いているのに追加注文
うひひ。プライベートじゃ、そんな贅沢、なかなか
出来ないので嬉しい
ちょっと、お疲れ気味だけど、体がなまってしまっている
ので、就業後、プールへGO
今日は、久々に泳ぎにいけて気分爽快。
スポーツジムから自宅まで歩いて20分。
車は多いけど、そんなに人通りはないので
コンビニでビール買って、歩き飲みして帰ってきました♪
見かけても、声掛けないでね
だったの。
とかバナナ
の
