今週から、新入社員君2名男の子男の子

アタシの所属する部に配属されました。


ちょっとお世話するのがヘトヘトでクサクサしてた

ので、今日は友達の地元飲みに無理矢理

ついていっちゃったビール

だってウサ晴らし、したかったんだもんニコニコ


冷房ガンガンで食べる夏のちゃんこ鍋音譜


黒造☆独り言-ちゃんこ力士1

まず、軽めにお刺身


黒造☆独り言-ちゃんこ力士2

市場が近いらしくて材料が新鮮♪


黒造☆独り言-ちゃんこ力士3

鶏・モツ・豚バラ

カニ・ホタテ・キンメ

アゲ・豆腐・カボチャ・エノキ

シイタケ・青菜 etc



黒造☆独り言-ちゃんこ力士4


シメは、お餅の入った雑炊。


おいちかった~~♪


ちゃんこ力士

東京都大田区大森本町2丁目31-14

http://gourmet.yahoo.co.jp/0000848499/



ちゃんこ屋さんの店名が「力士」の確率って

どんぐらいなんだろうね?

アタシの印象だとちゃんこ屋の半分は

「力士」っていう名前の気がしますwww

さてさて、地道に一応おベンキョしてます

オンライン英語の7月結果です。




黒造☆独り言-オンライン英語7月

ガーン、正解率60%ダウンに低下してるし叫び



言い訳になりそうだけど、7月の夏休み12日間は

全く英語に手をつけていなかったの。

でも、1日1つの課題をやるように、自分でノルマを

決めたもんだから、問題もななめ読み状態で

数をガンガンこなしたの。じっくりと解答する時間

がなかったので。。。


・・・でも、TOEICを受けても、そんな長文1つの

問題に対して、じっくりやる時間なんてないわけ

だから。。。


これが自分の実力ですね。

しかと受け止めますしょぼん


勿論、ガンガン英語を読んでいくのも必要だけど

ちゃんと内容を理解した上で読み込んでいかないと

まったく意味ないですね。


8月は、今までやった問題で正解率が低かったもの

をおさらいしようと思います。


がんばろっと。

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今日の運動:プール30分

今日の体重:プラス0.2kg

今日の食事:

 朝:(なぜか)辛ラーメン

 昼:ゴーヤチャンプル・玄米ご飯

 夜:キャベツ炒め・ナガイモのソt-

   缶チューハイ

英語:65/90

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夏になってから、厚いってのもあって、運動は水泳プールのみ

になりつつあるんだけど。。。


今日、ジムのポスターがふと目に入った、

ホノルル・マラソンツアー参加のお知らせ


今年の初めに、ホノルルマラソンに家族で参加

って言ってたMちゃんおとめ座、ホントにいくのかな?


さすがに一人参加は、ゴールしたとしても

なんか感動が薄そうだし。。。


やるんだったら、そろそろジムのランニング・マシーン

でもいいから走る人始めないと。。。


もうエントリーも始まってるし、どうしようかなーー?

明日、まずは会社でMちゃんおとめ座に聞いてみようっと。


もし彼女が行かないのであれば、通ってるジムで

説明を聞いてみようっと。

ジムはプールがメインだから、黙々と泳いでプール

さっさと帰るから、友達とかいないんだけど、

マラソンに参加する人がいるのであれば、

仲良くなれるかもだしね('-^*)/


ハーフでもいいから、参戦したいな~爆弾