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今日の運動:走る人60分 プール45分 筋トレダンベル15分

今日の体重:プラス0.3kg(???why?)

今日の食事:

 朝昼兼:辛ラーメンwithヤサイてんこ盛り

 夜:ワカメ・モヤシ・葱の酢の物・ビール

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先日、申し込んだ東京マラソン2001

抽選の倍率8.5倍だそうで目・・・

こりゃ、ムリかもなダウン


ま~、これからも懲りずに走る人継続していきたいと

思ってるから、いつか当たればいいか~~。


・・・ところで。



私はiPodiPod touchにセンサーNIKEをつけて走っていて、

iPodに溜まっているデーターを時々、PCに接続

して、データ管理してるのだけど。。。


↓こんなの
黒造☆独り言-N ike Run Program

あれ?なに?この結果は?Σ(・ω・ノ)ノ!




はっ\(゜□゜)/


黒造☆独り言-Nike run


距離、1mってどういうことよ?




ランニングマシンで走ってるから、

前に進んでないって事ですか!?


。(;°皿°)


58分で距離1mってガーン

時速1mかい?( ̄Д ̄;;



万歩計と同じ原理だと思ってたので、てっきりデータ

が残ると思ってたよ。

(ちなみに、8.5km/H で走ってたのよ!!)


しかも、先日の記事で書いたけど(こちら

センサーが壊れて故障交換してるから、

データが二つになってしまい、1月からの

データの積算が出ないしガーン


今日は、一日、東京はどんより雨だったけど

明日は晴れるらしいので、早朝走る人しようっと。


今日は、これからハンドメイドの時間♪