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今日の運動：
30分
今日の体重：プラマイ0
今日の食事：
朝・昼兼：やきそば
夜：お好み焼き・ビール、缶チューなど
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さて、先日の記事
で、ホノルルマラソン
の参加
を迷ってるみたいなことを書いたのですが。
結局、『一緒に参加したいね♪』って言ってた友人
は
参加を見送りとの事。
そして、金曜日に飲んだ飲み友Ｅちゃんは、元マラソン・ランナー
（しかも3時間35分とかって本格的なラップの持ち主
）
なので、相談したけど「まずは国内で走ってからにすれば？」
とのアドバイス。
アタシの中では、Ｅちゃんみたいに本格的に走るのでなく
ジャス４０の記念的な要素が濃いんだ。
今日、ジムの受付で聞いてみたら、９月から定期的に
スタッフさんとのジョギングが始まるみたいなので
それに参加してみようかと。
そして、ホノルル前に日程があえば、ハーフマラソンでも
参加の方向で。。。
そろそろジムのランニングマシーンで走るの再開してみる
事にしました!!
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ところで、今日蒸してますね。
夏のアタシのお弁当の定番です。
冷やし中華
お弁当によく持参します。
100均で買ったお豆腐用の保存タッパウェアに
茹でた麺を入れて、その上にラップを敷いて具を持参。
食べる前に会社で一回、お水でほぐしてから
イタダキマス。
結構、手抜きだけど、この方法でサラダうどんとか
色々やってます。家から会社までDoor to Door で
30分、会社でも冷蔵庫が使えるから助かります。
明日は、トッピングにトマトのキムチが入ります。
韓国食材店で、おっ、珍しいって思って買ったら
ハマりました。トマトは甘いのにピリっとしてて
美味しいの♪