75分 （初！10km ラン60分 + ｸｰﾙﾀﾞｳﾝ15分）
今日の体重： ﾌﾟﾗｽ1kg
(実家での食事後）
今日の食事：
朝：ホットサンド（チーズ・ハム） 牛乳
昼：チラシ寿司
夜：お刺身・明太シュウマイ・炒り豆腐・ごはｎ
ビール・焼酎お湯割り
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今日の運動： 
４５分
今日の体重： ﾏｲﾅｽ0.5kg
今日の食事：
朝：トースト・スクランブルエッグ・レタスとハム・ヨーグルト・紅茶
昼：きつねうどん・おでん
夜：焼きそば・納豆
缶チューハイ・プーアールハイ
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昨日、実家に帰って午後から、実家の千葉では雪
がチラ
ついていたので、兄家族（兄・義姉・子供２人）と実家の父母
は炬燵から全く出ず、私は・・・と言えば、行き場がないので
久々の本屋へ。
本は、狭い私のマンションには本棚もなく、物を増やしたくない
ので、あまり買わないようにしているのですが、
ちょっと気になっていたことがあったので、ある本を探しに。
気になっていたのは
チャールズ・ダーウィン 種の起源
なぜ、今、これを？？とお思いでしょうが・・・
先日、友人（欧米人）と話している時に、人種の話題となって
あまりの私の無知さ（私は、白人＝アングロサクソンと思っていた！）
に、あきれられ、「日本では、義務教育で勉強してないのか？」
と聞かれた事が発端。
確かに世界史の教科書にダーウィンという人名、
種の起源という本は載っていたと思うけど、内容を中学校や
高校で勉強したでしょうか？
会社の先輩や後輩、また年代の違う友達とかにも聞いてみた
んだけど、具体的な内容を知っていたのは、大学の授業とかで
「文化人類学」やら「哲学（？）」の講座を取っていた人のみ。
でも・・・、話していて、とっても興味を持ってしまった
人類のルーツ、ちょっと探ってみたい気分になっています。
でも、結局、その本屋には岩波文庫の本があるだけで
しかも上下巻の「上」が売ってなかったから買わなかったんだけどね。
マンガ版が出てるようなので、まずソレを買ってみようかな？
丸善ででも探してみます。
読書は、小説ばっかりだったのですが、今年は少しお勉強したい
気分なので、今、「金持ち父さん、貧乏父さん」がベストセラーに
なったロバート・キヨサキ氏の本を読み漁ってます。