YOSAは、回数券を買って月2回通う事にしました
前回と同じコースだとかなりのお値段になっちゃうのでその下のコースを。
リンパマッサージ→足湯→YOSAという流れです。
足湯をしている時から汗が出てYOSAをやり始めたら更に汗が
前回より代謝がよくなったみたい。
YOSAは、この間よりは暑いと感じなくて最後の5分だけレベルを上げてもらいました。
おかけで汗をかなりかく事が出来ました
今回は、体重も落ちてたし体脂肪なども少し落ちていたので良かったです。
メイクしようとしても汗がとまらないのである程度のメイクだけして帰ってきました。
予約の時間が押しててとかいうからゆっくりメイクも出来ないし
美容院は、前髪の縮毛矯正と前髪カット。
今日は、サービスのヘッドスパもしてもらいました
縮毛矯正は、カラーを頻繁にやっていた頃より持つようになったので嬉しい。
次回は、久々にカラーする予定
美容院に行った後から頭痛でぐったり
薬飲んでソファーで横になっていました。
せっかく、お出かけさせてもらったのに何だか申し訳ない感じでした
娘は、お家で色んな事をして遊んでいたみたいです。
お風呂でこの間買った水でっぽうをして楽しんでいたと。
旦那さんが8時前から寝かしつけをしていたんですが一向に寝る気配のない娘。
旦那さんもイライラしてるようで。
ちょくちょく私の所に来ていたのですが、最終的に旦那さんを寝室から追い出し私を寝室に呼び。
旦那さんの布団なのに｢これママの｣とか言って旦那さんをソファーに追いやってたし(笑)
絵本を読んだらすんなり寝てくれたのでホッとε-(´∀｀*)
結局、寝かしつけに3時間近くかかってました
旦那さん、1日お疲れ様でした( ᵕᴗᵕ )
そして、ありがとう