｢全部持っているから違うのやろうね｣と言っても納得せず。
結局、泣いている娘を抱っこして車へ。
言い聞かせてもやるまで泣くので困ります
午後、3回目のフード&ヘルス講座に参加。
今回は、自分の好きな香りのハンドクリーム作りとハンドマッサージ。
ハンドクリームは、ココナッツオイル:ハチミツを6:4か9:1くらいの割合で作ります。
ある程度、ココナッツオイルとハチミツを混ぜて好きなアロマオイルを最大5滴まで垂らします。
5滴以上だと外に出ると日焼けしてしまうそう。
私は、オレンジとレモンのアロマオイルを2滴ずつ。
よく混ざるまでまぜまぜ。
後は、瓶の中と外をアルコール消毒しローズマリーを入れて混ぜたココナッツオイルとハチミツを入れるだけ。
とっても簡単でした
自分の好きなハンドクリームが作れるなんて嬉しい
作ったハンドクリームは、1年程持つそうですがカビが生えたらその周りをすくって捨ててしまえばいいそう。
ローズマリーを入れるのは、殺菌・防腐作用があるからだそうです。
ハンドマッサージは、やり方を丁寧に教えてくれてもらい。
股関節の運動もまた違うのを教えてもらいました。
教えてもらったものはながらで出来るものばかりなので毎日続けよう
今日は、夕方お風呂に入り夕食を食べて帰宅でしたが帰る時の娘のアッサリさに驚きました
｢帰るよ｣と言う前にじいじとばあばに｢バイバイ｣｢またね｣と軽く言っていました。
あれだけ色々してもらったのに帰るとなると泣きもせずチャイルドシートにちゃんと座る娘。
1週間も実家にいると自宅が恋しくなるんですかね
帰ってから寝るまでパパと仲良く遊んでいました。
なのに、寝るとなるとパパを玄関まで追いやり色んな戸を閉めて入ってこれないようにする娘。
面白かったです