• 体組成計が壊れて１ヶ月ほど

• 1月３０日　朝の計測

• 1月23日（月）朝の計測と太る努力やっちまった日曜日

• 1月22日（日）朝の計測

• 1月20日（金）朝の計測

• バターコーヒー実践

• 1月16日（月） 朝の計測

• 1月15日（日） 朝の計測

• 1月14日（土） 朝の計測

• またまた太る努力 （；^ω^）

• 1月12日（木）朝の計測

• １月１１日（水）１１日目

• 1月10日（火）朝の計測

• 1月9日（月） 朝の計測

• 1月8日（日）朝の計測

• 1月7日（土） 7日目

• 1月6日（6日目）

• 太る努力（；^ω^）

• 1月5日朝の計測（5日目）

• 1月4日朝の計測（4日目）

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