うつ状態の時、肉に含まれるトリプトファンという成分を
積極的に摂取するようにした方がいいと、本に書いてあった。
『焼肉の喰い放題に、デザートをつける』のは、うつ病患者にとって
気分をハイにもっていくにはちょうど良いメニューだと言えるのだ。
しかし、肉を喰い漁り…睡眠薬を飲んで、さあ寝ようとするが……
寝れん。オレの体質というか、精神的にハイになりすぎ、
まるで、遠足を前にした子供のようにすっかり目が冴えてしまうのだ。
食べたものを思い出してみる。
ハサミで切ってたべる、スリッパの底くらいありそうな大きさの
上ロース。……牛角では看板メニューだ。オレは５枚は喰う。
ハラミの塩ダレ……基本的にオレは量を喰うので、タレは醤油に
レモンを加えたオリジナルで食べる。これも３人前は頼むな。
ホルモンの塩ダレ……半生で火が適当に通ってさえいれば
オレはがっつく。２人前は喰う。
杏仁豆腐……２つは食える。「トリプトファンを吸収」するには
欠かせないアイテムなのだ。……とりあえず喰う
そんだけのことなのに……「寝れん」
おかげさまで、
「シャトゥーン・ヒグマの森」の感想文はまれに見る力作になった。
これもひとえに、『焼肉の力』以外の何物でもない。
……うぅ、おかげで、平日の夜に焼肉は喰えなくなった。
テンション上がりすぎるんやもん……しゃあない。
焼肉は休日の前の日にしよう～♪
ブログネタ：何の食べ放題がテンション上がる？
参加中