ヨガインストラクターの黒須久美子です♬
なかなか暖かくなりませんが、もう3月ですね(^^)
春になりますね(^^)(^^)
ご一緒に新しい事始めてみませんか？♬
私は先日、ボルダリング初体験してきました！
難しい〜！！完全にはまった！！
レッスンではなかなか使わない前腕が筋肉痛✨
他にも、ヨガの意識と同じく体幹に効くな〜って感想でした(o^^o)
負けず嫌い大人チームでまた行ってきます！
春は新しいことを始めたくなる気分♬
ご一緒にヨガ始めてみましょう(^^)(^^)
3月のスケジュールです。
牛久Ayoga
毎週水曜日
ママヨガ10:00〜
やさしいヨガ13:00〜
毎週木曜日
骨盤ビューティup10:00〜
Ayogaワークショップ
ヨガ&ビューティーup
8日、10日、22日、24日
1時間半レッスンになります。
チケット2回分レッスンになります！
リンパデトックスヨガ + 顔ヨガ + メイク講座のワークショップになってます♬
第2週『パーソナルカラーで春のハッピーメイク』
第4週『立体小顔メイク』
毎週火曜日、10:00〜
茎崎交流センター or ふれあいプラザ
あすなろヨガ
第4、5週木曜日18:00〜
龍ヶ崎市の高砂公民館でも場所をお借りしてサークル活動を行わせていただける事になりました✨
金曜日を予定しています！
詳細決まったらまたお知らせします！！
その他空いた時間に、自宅で個別レッスン
出張レッスンも行ってます！！
お気軽にお問い合わせください(^^)(^^)(^^)♬
ご予約お待ちしてます！！