喜びを、身体で表現するっ！

マラソンに参加してから、一カ月の休養を経てジョギングを再開しました。

これからはしっかり体をほぐしてから走りに行きます。

すると「良いですねえ！」

とっても身体が解れて軽いのです。

楽しんで一歩づつ階段を上がっています。

さて、単に走ることに限らず、”色んなこと”を（長い年月を休養していたことを）再開し始めています。

家庭菜園に、料理作り。

男だって、作ってもいいだろう？

楽しいんだからさ！