連休が貰えて、そこで続けて二連ちゃん走をやりました。
一本目は25キロメートル走。
二本目の今日は17キロ走。
これって、合わせて42キロなんですね。「いやいや、フルマラソン恐るべし。」
やっぱり、合わせて5時間ほど掛かってしまいました。
とにかく走っていて自身感じたのは、心臓は大丈夫なんだけど(坂道では「ハーハー」ですけどね!)『脚が上手く動かない』という事です。大腿骨の可動率がもっと上がれば、またその他の関節も柔らかくなればもっとスピードは上がるのかもしれませんね!
つまり課題は『がむしゃら走から、今度は念入りな柔軟体操への転換』ですね!(52歳)
話は変わりますが、夜寝ているときに夢を見ました:
一人の女の子がボクを導いて深い河かなんかに「ドボーン」って飛び込んで行くものだから、あとに続いて「ドボーン」と入って這い上がり、上ったところで二人して他の人々も座っているところにやって来て其処で佇んでいるんですけれども、よく見たら二人とも裸なんですよ!『若い女の子と年齢的には落ち目の私』。
夢の映像はここまででした。でも…、何か良い夢だったようでそれはとても良い事だったようです。
どんな意味があるのか、これから楽しみです!