まっきーです
美活中の私は、ダイエットも始めました
クロス入社当初より4キロも増えてしまったので
とりあえずクロスに入る前の体重に戻ろうとしております
ということでさっそく体組成計を買いにいきました
体脂肪やBMIを測定したかったので
ちなみに私が買った体組成計は
TANITA BC-705N
基礎代謝や体内年齢まで測定できるとなんだか
健康な体をづくりが楽しくなりそうですね
健康な体をづくりが楽しくなりそうですね
ちなみに、私の体内年齢は18歳・・・
ほんとに
運動を一切してないのに、10代の若さ・・
信じていいかな・・？
とりあえず、太らないように毎日測定して
体重意識していきまーす
