朝活
先日のマラソン大会で完全燃焼してしまい、
しばらくボーッと過ごしていた私ですが、最近また走り始めました
でもフルタイムで仕事をして、急いで帰宅してから夕飯を作り、
食べて片付けをしてから走りに行くと、
ジムの営業終了時間まで１時間そこそこしかありません。
家族にも少し負担を掛けてしまっています
そこで、最近は早起きをして朝に走る事にしています
今までより１時間早く起きて、まだ涼しい街の中を走ります
と言っても私が住む田舎町は、
すでに起きて畑仕事をしているご年配の方、
犬の散歩をしている方等、
私よりもっと早起きして活動している方ばかりなのですが（笑）
でも朝走る事にしてから、良い事ばかりです
家族が起きる前なので、遠慮なく走ってこれるし、
紫外線も日中よりは弱いし、
何よりも走った日は一日身体がラクなんです
これが一番の驚きです。
走らなかった日は、会社でもダルい～眠い～と辛かったのですが、
走った日は何故か身体が軽いんです
朝から走ると会社ではグッタリしてしまいそう……
なんて思っていましたが、
逆だったんですね～～～
梅雨なので雨の日は走れないし、
冬になって寒くて日の出の遅い時期は無理かもしれませんが、
なるべくこの『朝活』を続けていきたいです
しばらくボーッと過ごしていた私ですが、最近また走り始めました
でもフルタイムで仕事をして、急いで帰宅してから夕飯を作り、
食べて片付けをしてから走りに行くと、
ジムの営業終了時間まで１時間そこそこしかありません。
家族にも少し負担を掛けてしまっています
そこで、最近は早起きをして朝に走る事にしています
今までより１時間早く起きて、まだ涼しい街の中を走ります
と言っても私が住む田舎町は、
すでに起きて畑仕事をしているご年配の方、
犬の散歩をしている方等、
私よりもっと早起きして活動している方ばかりなのですが（笑）
でも朝走る事にしてから、良い事ばかりです
家族が起きる前なので、遠慮なく走ってこれるし、
紫外線も日中よりは弱いし、
何よりも走った日は一日身体がラクなんです
これが一番の驚きです。
走らなかった日は、会社でもダルい～眠い～と辛かったのですが、
走った日は何故か身体が軽いんです
朝から走ると会社ではグッタリしてしまいそう……
なんて思っていましたが、
逆だったんですね～～～
梅雨なので雨の日は走れないし、
冬になって寒くて日の出の遅い時期は無理かもしれませんが、
なるべくこの『朝活』を続けていきたいです
北欧風インテリア♪
皆さんのお部屋のインテリアは、何風ですか
私は独身時代は赤毛のアンのグリーンゲイブルズ風にしていましたが、
結婚してからはずっとフレンチカントリーです
でも最近北欧風にしたくなっています
（流行っていますし
）
新婚旅行はアルプスの少女ハイジが好きなのでスイスに行きましたが、
今はフィンランドに行ってみたいです
初めてフィンランドを知ったのは、『牧場の少女カトリ』です
私は子供の頃、日曜日の世界名作劇場が大大大好きでした。
世界名作劇場の他にも、実はかなりのアニメっ子だったので、
名倉靖博さんというアニメーターの大ファンだった事から、
名倉靖博さんがキャラクターデザインを手がけたムーミンがとっても好きでした
ムーミンを特集した雑誌『MOE』や『アニメージュ』等は今でも取っておいてあります
フィンランドと言えば私の中ではカトリとムーミンでしたが、
数年前に見た映画『かもめ食堂』で、一気にフィンランドファンに（笑）
北欧風のインテリアは、スッキリと片付いたお部屋に、
シンプルな家具と、差し色の利いた小物達というイメージです
そしてファブリックパネル
少しずつ、憧れの北欧風めざしてお部屋を模様替えしていきたいです
私は独身時代は赤毛のアンのグリーンゲイブルズ風にしていましたが、
結婚してからはずっとフレンチカントリーです
でも最近北欧風にしたくなっています
（流行っていますし
）新婚旅行はアルプスの少女ハイジが好きなのでスイスに行きましたが、
今はフィンランドに行ってみたいです
初めてフィンランドを知ったのは、『牧場の少女カトリ』です
私は子供の頃、日曜日の世界名作劇場が大大大好きでした。
世界名作劇場の他にも、実はかなりのアニメっ子だったので、
名倉靖博さんというアニメーターの大ファンだった事から、
名倉靖博さんがキャラクターデザインを手がけたムーミンがとっても好きでした
ムーミンを特集した雑誌『MOE』や『アニメージュ』等は今でも取っておいてあります
フィンランドと言えば私の中ではカトリとムーミンでしたが、
数年前に見た映画『かもめ食堂』で、一気にフィンランドファンに（笑）
北欧風のインテリアは、スッキリと片付いたお部屋に、
シンプルな家具と、差し色の利いた小物達というイメージです
そしてファブリックパネル
少しずつ、憧れの北欧風めざしてお部屋を模様替えしていきたいです
５km走レース
今日は５km走レースに出場してきました
今年の年始に立てた、５キロ走れるようになるという目標。
それが今回のレースで叶うかどうかという勝負のレースでした
今回のレースでは、45分を切る事も目標にしていました。
早い人から見れば倍以上するタイムが目標ですが、
それでも頑張ってクリアしたい目標
５月に入ってからは家族にもかなり協力してもらって、
夕飯の後で１人で練習させてもらう日々でした
そして本番
１周2.3キロのコースを２周と、400mトラックを１周走ってゴール
ピストルの号砲が鳴り、一斉にスタートです
最初の１周から、かなり辛いレースでした
ようやく１周を走り終え、２周目。
歩いている人もチラホラいましたが、どうしても歩きたくなくて、
頑張って走りました
自分に負けたく無い、耐えてみたい、一つくらい何かを成し遂げてみたい。
２周目の後半からは、突然の脇腹痛に苦しみました
最後の400mトラック。
ここからようやくゴールが見えてくるので、
ラストスパートです
足がもつれそうで、息をするのも苦しくて。
そして、ゴール
息が落ち着いてからは、充実感と満足感でいっぱいです
この爽快感を味わう為に走っているようなモノです
気になる結果は……
男女混合334人中、259位でした
タイムは38分10秒
５キロ走る目標も、45分を切る目標も、どちらもクリアしました
しばらく暑くなるのでレースはありません。
秋のレースを目指して、また練習に励みたいです
今年の年始に立てた、５キロ走れるようになるという目標。
それが今回のレースで叶うかどうかという勝負のレースでした
今回のレースでは、45分を切る事も目標にしていました。
早い人から見れば倍以上するタイムが目標ですが、
それでも頑張ってクリアしたい目標
５月に入ってからは家族にもかなり協力してもらって、
夕飯の後で１人で練習させてもらう日々でした
そして本番
１周2.3キロのコースを２周と、400mトラックを１周走ってゴール
ピストルの号砲が鳴り、一斉にスタートです
最初の１周から、かなり辛いレースでした
ようやく１周を走り終え、２周目。
歩いている人もチラホラいましたが、どうしても歩きたくなくて、
頑張って走りました
自分に負けたく無い、耐えてみたい、一つくらい何かを成し遂げてみたい。
２周目の後半からは、突然の脇腹痛に苦しみました
最後の400mトラック。
ここからようやくゴールが見えてくるので、
ラストスパートです
足がもつれそうで、息をするのも苦しくて。
そして、ゴール
息が落ち着いてからは、充実感と満足感でいっぱいです
この爽快感を味わう為に走っているようなモノです
気になる結果は……
男女混合334人中、259位でした
タイムは38分10秒
５キロ走る目標も、45分を切る目標も、どちらもクリアしました
しばらく暑くなるのでレースはありません。
秋のレースを目指して、また練習に励みたいです
運動会♪
先週の土曜日に、カズの小学校で運動会がありました
早起きして、頑張ってお弁当を作りました
カズはもう３年生なので、親である私達も運動会３年目。
場所の取り方等、慣れてきました
カズの小学校は、各学年２クラスしか無く、
各クラス25人程度の少数学級です。
なので、場所取りと言ってもそう困る事はありませんが
カズは徒競走や、綱引きや、色々な種目で頑張っていたし、
お友達や先生とも楽しそうに過ごしていました
昨年は新卒の若い男性の先生で良い一年間を過ごしましたが、
今年もなんと新卒の若い男性の先生
人生で、新卒の先生に受け持ってもらう事はそうある事ではないのに、
なんと２年連続なんです
楽しい運動会でした
運動会の後の我が家は、いつもスーパー銭湯に行きます
一日の疲れと、汗や埃をサッパリと洗い流せて、
極楽ごくらく～
早起きして、頑張ってお弁当を作りました
カズはもう３年生なので、親である私達も運動会３年目。
場所の取り方等、慣れてきました
カズの小学校は、各学年２クラスしか無く、
各クラス25人程度の少数学級です。
なので、場所取りと言ってもそう困る事はありませんが
カズは徒競走や、綱引きや、色々な種目で頑張っていたし、
お友達や先生とも楽しそうに過ごしていました
昨年は新卒の若い男性の先生で良い一年間を過ごしましたが、
今年もなんと新卒の若い男性の先生
人生で、新卒の先生に受け持ってもらう事はそうある事ではないのに、
なんと２年連続なんです
楽しい運動会でした
運動会の後の我が家は、いつもスーパー銭湯に行きます
一日の疲れと、汗や埃をサッパリと洗い流せて、
極楽ごくらく～
金環日食狂想曲
今日は金環日食
でしたね。
息子カズは土曜日に運動会があったので、今日は代休でした。
なので私も会社をお休みさせてもらいました。
朝６時に張り切って起きると……曇りでした
テレビでは晴れ間が覗いている地域もあり、羨ましく思っていました。
いよいよ金環日食が始まるという時になぜかSMAPが歌うと言うので、
名古屋のローカル番組『どですか！』に変えました。
すると名古屋では晴れていて、出演者が日食メガネで見ています
カズも日食メガネを買って、ウキウキこの日を待っていたのに
カズは『今から名古屋に見に行こう』
と言いましたが、金環日食まであと２分だったので、
『２分じゃ半田から出る前に終わっちゃうよ』
と聞き流してしまいました。
主人のiPhoneに金環日食アプリをダウンロードしてあって、
ちょうど金環日食が始まった時間に、
カズが私にiPhoneを見せようとしたのですが、
私はiPhoneのイラストでは無くテレビの中継で見たかったので、
見ませんでした。
少しして主人が突然『今から名古屋に行こう』
と言い出しました。
金環日食は終わってしまったけれど、
少しでも欠けた太陽をカズに見せてあげたい、と。
その時カズは布団にもぐって泣いていました。
私がiPhoneを見なかったからかなぁ……と思いましたが、
泣きじゃくるカズをとりあえず車に乗せて、
名古屋へ。
北へ北へ向かって行くと、雲の切れ目が近づいてきました。
そして、日食が見えました
主人のiPhoneで撮影してみました。
※直接太陽を見てはいません。
太陽の左下に、反射して見える小さな太陽が分かりますか
名古屋高速は環状線になっているので、
２周ぐるぐる走って日食を見ました
カズはすっかり上機嫌で、歌いながら見ています
もっと早く名古屋ローカルを見ていれば良かったです。
そうすればもっと早く名古屋に行こうと思い立てたかもしれないのに。
カズは楽しみにしていた金環日食が見られなかった事と、
私にiPhoneを見て欲しかったのに見なかったから泣いていたみたい。
でも少しでも欠けた状態をカズに見せてあげられたし、
家族みんな大満足の金環日食でした
帰りに名古屋で見つけたカフェに立ち寄り、
おいしいモーニングを食べてニコニコで帰りました
でしたね。息子カズは土曜日に運動会があったので、今日は代休でした。
なので私も会社をお休みさせてもらいました。
朝６時に張り切って起きると……曇りでした
テレビでは晴れ間が覗いている地域もあり、羨ましく思っていました。
いよいよ金環日食が始まるという時になぜかSMAPが歌うと言うので、
名古屋のローカル番組『どですか！』に変えました。
すると名古屋では晴れていて、出演者が日食メガネで見ています
カズも日食メガネを買って、ウキウキこの日を待っていたのに
カズは『今から名古屋に見に行こう
』と言いましたが、金環日食まであと２分だったので、
『２分じゃ半田から出る前に終わっちゃうよ』
と聞き流してしまいました。
主人のiPhoneに金環日食アプリをダウンロードしてあって、
ちょうど金環日食が始まった時間に、
カズが私にiPhoneを見せようとしたのですが、
私はiPhoneのイラストでは無くテレビの中継で見たかったので、
見ませんでした。
少しして主人が突然『今から名古屋に行こう
』と言い出しました。
金環日食は終わってしまったけれど、
少しでも欠けた太陽をカズに見せてあげたい、と。
その時カズは布団にもぐって泣いていました。
私がiPhoneを見なかったからかなぁ……と思いましたが、
泣きじゃくるカズをとりあえず車に乗せて、
名古屋へ。
北へ北へ向かって行くと、雲の切れ目が近づいてきました。
そして、日食が見えました
主人のiPhoneで撮影してみました。
※直接太陽を見てはいません。
太陽の左下に、反射して見える小さな太陽が分かりますか
名古屋高速は環状線になっているので、
２周ぐるぐる走って日食を見ました
カズはすっかり上機嫌で、歌いながら見ています
もっと早く名古屋ローカルを見ていれば良かったです。
そうすればもっと早く名古屋に行こうと思い立てたかもしれないのに。
カズは楽しみにしていた金環日食が見られなかった事と、
私にiPhoneを見て欲しかったのに見なかったから泣いていたみたい。
でも少しでも欠けた状態をカズに見せてあげられたし、
家族みんな大満足の金環日食でした
帰りに名古屋で見つけたカフェに立ち寄り、
おいしいモーニングを食べてニコニコで帰りました