今朝の体重測定の結果は・・・（210522）

おはようございます。
うっしーです。

今朝の体重測定の結果をお伝えします。

計測時間：７時３０分
体重：８２．６kg
ＢＭＩ：２４．９
体脂肪率：１８．８％
筋肉量：６３．６kg
骨量：３．５kg
内蔵脂肪１１．０：
基礎代謝：１８９４kcal
体内年齢：３３才

今朝はお通じ後なので、これが本当の体重なのかも！

とはいっても、まだまだ全盛期よりも１８ｋｇ多いので減らさねばね！

ご機嫌は自分で作るもの！
一度切りの人生、今日も一日精一杯楽しみましょう！（＾０＾）

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いつも最後まで読んでもらえて嬉しいです。

今、何位になってますか？
気になる方は覗いてみてくださいね♪



ランキングが上がってるとパワーをもらえます。
よーし、ヒルクライム克服するぞー！

これからも頑張っていきますので宜しくお願いします！
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■ブログ作者　うっしー牛田

【アンカーRNC７クロモリロードレーサーうっしーのヒルクライム克服練習ブログ】


愛する自転車（ロードレーサー・ロードバイクとも言う）はブリヂストン　アンカー(bridgestone　anchor）　ＲＮＣ７生涯無事故、無落車を目指します。残念ながら立ちゴケ経験はあります＾＾；が、ポールや木につかまったり、倒れたはずなのに車道と逆方向に立っていたり・・・今の所、大きなケガはありません（笑）所有するロードレーサーは２台ですが、このブログではＲＮＣ７に乗ったときの記事しか載せていないので、まるまるRNC7のインプレということになりますね。ホイールはSHIMANO WHEASTON（イーストン）EA90AERO、FULCRUM　RACING７を使っています。　荒川CR・東京都内などをのんびりサイクリングペースで走ってますので、黄色のロードレーサーを見かけたらお気軽にお声を掛けてくださいｗ


【各リンク】　お時間ある方はコチラもどうぞ。

およよ～い
↑最初で最後の海外で撮ったかわいい動画です。

おたっちゃん
↑明治４３年生まれ。１０１歳没（僕が生まれた時からずっと一緒に暮らしてくれたかわいい祖母です。）

Ａ－ｔｒｉｐｌｅＣ
↑僕がお世話になっているサイクリングクラブのホームページです。