おはようございます。
こんばんわうっしーです。
今日は、8時頃目が覚めました。ふえきサイクルへ行こうには早すぎるしもう一度寝ると次は１１時半でした。起きるつもりで携帯を見たとたん突然、睡魔に・・・。・・・起きたのは１６時５０分＾＾；寝すぎによる背中の痛みでおきました（笑）目覚めてすぐに気づいたのは筋肉痛。モモと腰に感じました。でも、痛むというよりは違和感程度。気持ちのよい筋肉痛でむしろ心地よいです。先ほど、久しぶりにプロテインを飲みました。300ミリリットルの水に大豆プロテイン2杯とデキストリン重視を1杯です。はじめての組み合わせでしたが、単品だけよりもぐっと飲みやすいです。
実は昨日、僕らがセミプロと慕っているT口さんと走ってきました。ルートは鳩山～越生～ちょっと寄居？～深谷～荒川というルート。参加メンバーは初参加のA木さんを含めて４人。自転車も昨日の汚れた状態のままです。ルートを調べたいので続きはまたのちほど。
では。
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■ブログ作者 うっしー牛田
【アンカーRNC７クロモリロードレーサーうっしーのヒルクライム克服練習ブログ
】
愛する自転車（ロードレーサー・ロードバイクとも言う）はブリヂストン アンカー ＲＮＣ７ 生涯無事故、無落車を目指します。残念ながら立ちゴケ経験はあります＾＾；が、ポールや木につかまったり、倒れたはずなのに車道と逆方向に立っていたり・・・今の所、大きなケガはありません（笑）所有するロードレーサーはこれ一台なので、このブログがまるまるRNC7のインプレということになりますね。ホイールはEASTON（イーストン）EA90AERO、FULCRUM RACING７を使っています。 荒川CR・東京都内などをのんびりサイクリングペースで走ってますので、黄色のロードレーサーを見かけたらお気軽にお声を掛けてくださいｗ
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