今朝の体重
こんにちは
うっしーです。
自重筋トレをするために
減りすぎた体重を戻してるんですが
今朝は以下のとおり…
体重:
65.5kg
体脂肪率:
15.5%
身長180センチで
この体重ですから…
脂肪を引いたら
筋肉ほとんどないわけです(^_^;)
こんな身体で
よく走るよな~と
我ながら感 心します。
うっしーです。
自重筋トレをするために
減りすぎた体重を戻してるんですが
今朝は以下のとおり…
体重:
65.5kg
体脂肪率:
15.5%
身長180センチで
この体重ですから…
脂肪を引いたら
筋肉ほとんどないわけです(^_^;)
こんな身体で
よく走るよな~と
我ながら感 心します。