1/12の体重 49.4キログラム 一人お祝いの翌日の体重 | 165㎝(^^)ももとバレエとダイエット

165㎝(^^)ももとバレエとダイエット

約3ヶ月で-10Kg!
食改善でダイエット大成功⭕️
大人でバレエを初めて10うん年の165センチ大型リーナ
発表会も終わり リバウンドしないようにこれからも整えていきます♡


 

昨日の摂取カロリー ノーカン!

昨日の活動 朝 祭りの為の買いもの 

後 祭りお祝い


お祝い なのである花火

やるせないので

お酒で乾杯🥂

ほぼ9ヶ月?ぶりに

スナック菓子を食べました

とんがりコーン

一箱なんてあっという間だねグラサンハート


気持ちが揺れている時は

ダイエットも難しいね


でも

お祝い🥂なんだよね

それが本人に届かなくても

勝手にお祝いよ🥂


  昨日との変化(アルボリーフ)



測定前🚽ー△ 測定後🚽ー多分ない




思えば

ブログをはじめて結構たつんだな

大分中抜けしてるから

トータルではそんなでは無いけどさ


以前とはタイトルも変えた

状況が変わったから


以前バレエブログで交流のあった方は

今のアメブロには

ほぼいらっしゃらない

懐かしいな

みんな 元気かな


みんな みんな

元気だといいなお祝い