今日のレッスン | 165㎝(^^)ももとバレエとダイエット

165㎝(^^)ももとバレエとダイエット

約3ヶ月で-10Kg!
食改善でダイエット大成功⭕️
大人でバレエを初めて10うん年の165センチ大型リーナ
発表会も終わり リバウンドしないようにこれからも整えていきます♡


 

  今日は 初級とポアントレッスン。

 

  その中で、私が改めて  やらなきゃ!!!って思う組み合わせがあって。  先生も もしかして写真見て、何をさせなければいけないか 考えてくれてるのかなーっておもいました。

 

  発表会の写真で  おそらく パッセから足を降ろす時       思いっきり  フレックスでガーン    いくらパッセが綺麗でも 降ろすところまでできなきゃ 台無しじゃん     と      写真を消してしまいたくなった一枚。。。。

 

  今日は  降ろす事を重点的にするポアントレッスンでした照れ

 

 先生  ありがとうございます。   頑張りますウインク