発表会前に足を痛めて、それから鍼に通っています。
とりあえず今は大丈夫なのですが、とても信頼できる先生、メンタル面でも良い感じなので、続けています。と言っても、今は月一ほどのペース。年明け、初めての施術でしたのが・・。痛い。。左側は全く平気なのに、右の鍼が・・痛い・・。。
先生いわく、同じ姿勢でいるからとのこと。確かに。。
新体操の動きで、胸を前後させて肩甲骨を動かせば良いかも～とのこと。
身体は正直。。 レッスンも減ったし、体が迷っているのかな。。
今年の発表会はまだ出られるかわかりませんが、頑張ってできることをしよう！！