脂肪燃焼チャレンジメラメラメラメラメラメラ
6週間のビリーズブートキャンプ
ついに終わりました!
 
 
7レッスン x 6セット = 42回分
をやり遂げました爆  笑あせる
 

 

私は最初、

6週間毎日連続でやらないと

チャレンジプログラムを

達成できないと思っていました。

 

そのため、途中まで進めたあと

「こんなの42日連続でやるなんて、きつすぎるわ。」

とチャレンジをやめてしまったんです。

 

【チャレンジをやめる】

というボタンを押したら、

回数が0にリセットされました。

 

 

あとになって、

毎日やらなくても

42回レッスンをこなせば

修了証がもらえることがわかったのですびっくり

 

リセットしなければ良かった〜えーん

 

というわけで、

他のチャレンジも合わせると

合計70回はビリーズブートキャンプを

やりました。

 

ビリー隊長、ありがとうございました。

 

ビリー隊長のお嬢さん、

アンジェリカちゃんも一緒に

ブートキャンプを頑張っていて

かわいかったです。

 

アンジェリカちゃんの髪型、

細かい編み込みが沢山されていて

とっても素敵なのですが、

お母様がされているのかしら?

すごいわ〜ラブラブ

ちなみにビリー隊長の奥様は日本人です。

 

 

最近はビリーズブートキャンプが

続いていたので、今後はしばらく

他のプログラムを試すつもりです。

 

ちょうどいいタイミングで

新しいチャレンジが追加されました↓
 

 

 

【究極の筋トレ】ですよ!

めっちゃ楽しそうラブ

 

レッスン時間が15〜25分というのが

私にはちょうどいいです。

 

上半身も下半身も引き締まって

魅せる背中、理想のお腹になって

ワンランク上の美尻になりたーい爆  笑

 

頑張るぞーメラメラ

 

コロナでスポーツジムにも

行きにくいご時世。

 

運動不足かなと思っている方は

リーンボディで体力をつけて
免疫力アップを目指しましょうラブラブ

 

 

話は変わるのですが、

数日前ダイソーに行ったら

ハロウィングッズの

コーナーがありましたハロウィン

 

あー、もうハロウィンの時期なのか・・・。

ずっとシンガポールにいると

季節感がなくてわからなくなっちゃうわ。

 

と一瞬考えてしまったのですが、

 

ちょっと待ったー!

ハロウィンまでまだ3ヶ月以上あるじゃないのおばけ

 

ダイソーさん、早すぎます。

 

シンガポールは1年中夏なので、

コロナで出かけられない日々が続くと

本当に今が何月なのか分からなくなる

今日このごろですクリスマスツリーカキ氷