今日はとっても暖かな東京地方。
朝 起きてごはん前の有酸素運動に出かけようとすると
旦那ちゃんが
「一緒にお散歩に行こうかな」
と言って 珍しく一緒に出掛ける事になりました。
品川区民公園まで速めのウォーキングで行って
公園内を少し歩いてから
旦那ちゃんはウォーキング、私は軽くジョギング。
春のような陽気で汗が滲んで出てきて
旦那ちゃんは上着を脱いでノースリーブ(笑)になっていました。
身体を動かして始まる一日は
その後もメンタル的にも調子よく過ごせます。
帰宅して軽く筋トレをしてから
旦那ちゃん特製のパイナップルスムージーとパンで朝食。
とても気分の良い朝になりました。
お昼過ぎに旦那ちゃんが図書館とお買い物に行ってくれて
帰りに素敵なお土産を買ってきてくれました。
コージーコーナーのWシュー(クリーム&カスタード)!!
ウチでは通称”ぱっかん”です。
お口をぱっかんと大きく開けたシューの中に
たーっぷりの生クリームとカスタードクリームが詰まっています。
たっぷりクリームなのに約¥200、
何てコスパの素晴らしい事。
ウチの定番の小さな贅沢品です。
そして今日は菊水堂のポテチまでも!!
最近 近所の成城石井に入荷がなかったので
もうしばらく食べられないと諦めていたんです。
生クリームとポテチの共演は
もう100点満点でした。
あ~、おいしかったー。
旦那ちゃん ナイスセレクト。
ご馳走様でした、ありがとー♪