「スポーツは身体に悪い」

「世界一」を目指すには代償を支払わなければ、という事。

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自分の身体の「資源」を競技スポーツの成績を叩き出す為に
注ぎ込むのだから、その為に割を食う部署が出てくる。
本来なら免疫系を維持するのに使われる資源が別の所へ回ってしまう。
という事は、ハードな運動をした直後は意識して感染症予防をする
必要があるんじゃない？

だからといって、運動で負荷を掛ける事が意味のない事であるワケがない。
運動で負荷の掛かった状況は病気で身体が消耗する状況の
模擬的な訓練になっている。
動物の身体維持システムは基本的に「サボりたがる」ので
殆ど利用されない部位には「限りある」資源を割り振る事をしないから。

俺もサボらないで作業しないと・・・。