こんにちは
6ヶ月で自分の道を切り開く力をつける
ライフシフトコーチ
福井千佳子です
つい
いい人になっちゃう人が、
絶対やったほうがいいこと😚😚
まずは、
自分を大切にするっていう事😌
私だけじゃないと思うんですが
多くの人は嫌われるのが怖くて
つい、いい人をやってしまう
例えば、
頼まれると断れない😅
みんながそれでいいならいいか😂
少し納得いかないけど、
まあしょうがないか🤣
などなど
もしかすると、お金のブロック外しとか
神社参拝とかでさえも
あの人がやってるからとか
この人の言ってる事は本当そうだからとか
あなたのホントの気持ちじゃなくて
やってたところがあるかも
ほんとそれってなかなか気がつかなくて
私もノートを書くようになってから、
少しずつそんな気持ちに
気がついていった感じです。
例えば
あの人大変そうだなぁとか
私、この人のサポートできるかも、
そんなふうに感じたら
行動起こす前に、まず
自分の状態をチェックする。🫂
自分をぎゅっとしてから🤗
ほんとにやりたいって聞いてみる
こういう小さなことから
自分を大切にしてね💖💖💖
誰かをぎゅっとしたくなったら
まず、自分を
ぎゅっとして
みて下さい💖💖
今日も来てくださってありがとうございます
またお目にかかりましょう