こんにちは
アラフィフさん向け
書くマインドフルネス講師
早乙女りのです。
全くやる気が持てないときの、
たった一つの魔法の言葉❗️🪄
ここのところの、大事件！
身体は特に悪いところもない
お腹もすくし、
元気もないわけではない
このままじゃ、いけないのは
わかっちゃいるけど、
やる気にならない😨
何もする気がおきない😰
結局、ぐずぐず過ごしてしまう😱
自分を奮い立たすような、
・欲しいゴールはなんだっけ？
・あなたならやれる
・理想の生活は
・もう，ダメ。それ本当？
など
考えつく限りの質問を自分にしてみた。
答える瞬間だけ上がった。
他にも、
大変な病気を抱えている人が頑張ってる話し
達成出来そうもない目標を到達すべく
なさった努力の話
なんかも見たり聞いたりした。
でも、、、
モチベーションは数分の命だった
しかし、
わかっちゃいましたー！
たった一言！
「それ、老化じゃない❓」
これだけです。
驚くほど
バビューンと蘇りました。
大事なことなので
もう一度いいます。
「それ、老化じゃない❓」
お尻に火がついたし🔥
何回か唱えると🗣️
それだけはいや
となり、
無事こうしてブログにも
手をつけることができました。
今日も来てくださり
ありがとうございます。
あなたの未来は
あなたが期待している以上で確定です。
またお目にかかりましょう。