９月２７日から始めた禁煙は３ヶ月を超えた、スタートして７日目頃にガムを噛んで誤魔化したこともあったが特に禁断症状もなくここまで続いている（ウォーキングも）。
ＴＶのＣＭで「電子タバコ」なるものに目についた、興味があってネットで検索すると様々な禁煙グッズがあるのには改めて驚いた、世の中には禁煙したい人は山ほどいるのだ。
この間にタバコ税の値上げが話題となっていた、どこかの政治家がパフォーマンス？からか、喫煙者を諸悪の根源のようにヒステリックとも思えるような発言を聞いて、今にその県内すべてが禁煙になるのでは？と思ったりする。何にしても偏りすぎた「まつりごと」はロクなことはない、そんなにパフォーマンスしたければ大物芸能人を巻き込んで大きな社会問題となっている薬物汚染対策をやるのが先じゃないの？と、ついイヤミを言いたくなる。
政治家ではないがこういうタイプが自分の周りにも結構いる、いつもの飲み仲間もその一人だ、これまでも飲んだ席で散々、説教されてきた（昔は吸ってたくせに！）。
先日の飲み会で自分が禁煙したことを知り、ニヤリと微笑んでこう言った。
「ほう、やっと俺の忠告が分ってくれたか！いい子だ。」と、さらに「だがな、禁煙は続けることが大事なんだぞ！それには、、、、」と、またまたお説教（おせっかい）が始まる。
「冗談じゃない！俺は自分の意思で止めたんだ！お前の忠告なんかじゃない！タバコ税を納めていたんだ！お前にとやかく言われる筋合いはない！ほっといてくれ！」と言い返す。
「たまたま吸わないからといって、鬼の首を取ったようなことを言うな！喫煙権だってあるんだ！」と追い討ちをかけ、延々と飲み会が楽しく続いてゆく。
まあ、これは飲んだ席で、自分の身体を心配してくれている親しい飲み仲間相手のことなので・・・・・あしからず。
タバコを止める時は、周りから何と言われようと最後は自分の意思で最終決断すべし！、と思うこの頃です。
タバコを止めて良かったこと。
１、タバコ代等（○万円は浮いた）、さらにタバコ買いに車でコンビニに行く等ムダな買い物（出費）もなくなった。
２、血圧が下がり薬が一粒減った、ウォーキング効果もあってのことだと思うが実は画期的な事なのだ。
３、飲み物、食べ物が美味しくなる、ついひとくち余分に食べてしまう。
タバコを止めて悪かったこと。（禁煙が直接の原因ではないと分っているのだが・・・）
１、太った！４キロも太った、主治医の先生にも注意されているのに。
２、おかげでスーツが合わなくなる限界にきている、何とかしないと余計な出費がかさむ。
＊糖尿病に肥満は良くないのです、正月休みでさらに太らないように、とマジで焦ってきた。