筋肉痛

起きたら体がガタガタでした…。

まず足が歩きにくいほど筋肉痛でした。ももの前側が両足ともやられました。

昨日、2時間連続で乗ったのが原因である可能性が高いです。ブレーキやクラッチを踏む時、踏ん張る筋肉です。普段この筋肉使いませんもん…。乗っている最中も、たまに痙攣しそうになります。

それと、腕。肩から上にあげると、重たいです。肩もいつもよりこっている気がします。というか重い…。

手を後に伸ばしたら、ピキっと筋がつって暫く動けませんでした…。

たぶん昨日、応急でがんばったためだと思われます。この週末、他に変わった事はしていないので…。

もうちょっと、運動しないといけませんね…でもどうやればいいのでしょう…。

ARIA 9

ＡＲＩＡ ９

￥552

株式会社　ビーケーワン

衝動買いしたARIAの9巻です。

絵がつくのでアフィリエイトにしてみました。ア○メイトで買うと、社長'sストラップつき限定版が1500円です。おいしいです。この所為で衝動買いしたくらいに。

私はTVアニメでARIAを知ったので、アニメとの違いを見てしまいます。放送はもう終わっていますが、9巻はTVで放送されたものが殆どです。ただし、ストーリーやキャラ同士の関係が少し違います。TVでは、十数ページの話を30分に膨らませていたことがよくわかります。藍華ちゃんは晃さんが大好きなのがよくわかります。

一番印象的だったのは、アカリが「灯里」だったこと。いつも、聞いているだけで文字は見えないので、カタカナイメージがありました。

短いストーリーの中に素敵が詰められていて、「恥ずかしい台詞」がたくさん楽しめます。アリシアさんが動じないのも良いです。というか、アリシアさん、アニメより色っぽくないですか？気のせいですか？

あと、アリア社長の年齢、謎です。人語を解するという設定も初めて知りました…奥が深いですね。

それにしても、アフィリエイトのこのレイアウトの悪さ、何とかならないのでしょうか…Amazonはリンク切れしてたし…。

路上は苦手

今日はたくさんやって疲れました。。

まずは応急救護。3時間連続の学科です。前回は気持ち悪くなってリタイアしたのですが、今回は何とか最後までできました。前回と違い、午後にしたのも良かったのかもしれません。

最初の時間のビデオは…やばそうな時は冊子を読んでいました。何度か気持ち悪くなって、数回倒れそうにもなりましたが、耐える事ができました。がんばりました。

次の時間は異物を出す練習をして、心肺蘇生法の練習です。人形を使って、2人1組でやります。「人が倒れています」から始まり、観察して119番お願いして人工呼吸、心臓マッサージ、最後に「心臓マッサージ続行」と言うまでを覚えなくてはなりません。言葉もやり方もです。時間内に一語一句覚えるのは大変でした。特に、「観察」と「確認」がごっちゃになってしまいます。前半は観察、後半は確認なんですが、間違えてしまいます。

心肺蘇生法は、人工呼吸2回、心臓マッサージ15回（100回/1分の速さで）を合計5回繰り返します（最後に人工呼吸します）。胸を押すのは、結構重いです。全身の体重をかけて行います。かなり疲れます。

ペアの相手の子が小さくてか細い（可愛らしい）子で、心臓マッサージでうまく胸を押せなくて（ちゃんとできると緑のランプがつきます）苦労していました。本当に、女性にとってはかなり強く押さないといけないんです。

最後の時間にはひたすら練習して、2分半（±5秒）で終わるようにがんばります。4回くらいはやりました。おかげで、殆ど覚えられました。時間もちょうどくらいでできました。

応急救護は、男女別で行います。周りは女の子ばかりだったのですが…私以外は、全員ATでした。見事に。やはり、今時MTは珍しいんですかねぇ…。今日の技能でも言われましたし。

さて、次の時間はすぐ技能です。Cコースを走りました。初めて、女性の教官に当たりました。女性の方が微妙にリラックスできるような気がします。細かい所まで見ている気がします。あと、声が高いので怒られているのかどうか、咄嗟に区別がつきません。

信号で、停止線を見誤って交差点内で止まってしまい…ました。交差道路の車が少なかったのですぐ行けましたが、久し振りに大失敗でした…。知らない道路は恐いです。良く見ていないといけません。

これで終わるつもりだったのですが、この後すぐ技能で乗れるとアナウンスされたので、乗りました。

この時間からは場内に戻ります。教官が…喋りが、八嶋智人さん（踊るレジェンド弁護士灰島の人）に似ていて、面白かったです。

まずは、急ブレーキをやりました。教官がやった方がスピードが出ていい感じでした。自分ではそこまで出ていなかったようで、「もっと出してくれなきゃ～」と言われてしまいました。まあ、危ない事は体験できました。もうあまり、やりたくないですね…。

そして、縦列駐車。三角窓から手前の角が見える位置から、ハンドルを左に2回、奥の角に一直線まで下がって、ハンドルを右に2回、手前の角と車の前端が一直線まで下がって、ハンドルを右に2回、平行に入るまで下がって終了、です。

ややこしいです…。2回しかできなかったので、次回もうちょっと練習できるといいなぁ…。

衝動買い

テレビではまったARIAのコミックスに、とうとう手を出してしまいました。

9巻が限定版だったんです…社長'sストラップがついて1500円だったんです。

ここから買い始めます。

久し振りにア○メイトに行ったら、カードが新しくなるんですね。古いカードは12月まで（？）しか使えないようです。

申込書をもらったので、次回行ったら新カードにします。12月までに行かなきゃなぁ…。

また歯茎に違和感が

歯医者に行ってきました。今度こそ、治療されました。

今日は、左の上の歯の虫歯です。神経を取るほどの虫歯ではないものの、1つは詰め物を作らないとならなかったので、歯型を取りました。

前回より麻酔がゆるいのか、麻酔のぼやーっとは上の歯茎と舌がちょっとぴりぴりする程度でした。

麻酔が効いているうちはいいんですが…切れたら歯茎がまた痛むず痒くなりました。何なんでしょうか…歯を削ったから？麻酔の副作用？

今回は薬は処方されていないのですが、前回の残薬を飲んで凌ごうと思います…。

そろそろ、虫歯の治療と平行して、矯正が始まります。プランを確認しました。

痛くないといいなぁ…。