体をいたわる日のランチは偶然(o^^o) | 【書家 北村 多加】東京 江戸川区 オンライン 美文字 ペン字 書道教室かなで組

【書家 北村 多加】東京 江戸川区 オンライン 美文字 ペン字 書道教室かなで組

子ども書道は【頭と体】を使います。
大人の美文字は【コツを理解】して練習します。
参加して下さった皆さんが【楽しく上達を実感する】講座です。

東京  麻布十番  江戸川区松江

書道教室  かなで組

子ども書道  習書部

大人ペン字  美文字部

 

主宰の北村です

 

 


今日の昼間は自分の体のための時間(o^^o)



いや実は、

春に受けた人間ドックで

ちょっと引っかかりまして(^_^;A


検診センターで再検査でございます。






午前中に尿検査、血液検査。


検査結果が出るまでの間にランチ♪




朝から何も食べていないので、

ランチ楽しみに検診センターをでたけど…

この検診センターのある場所…

周りにあまりお店がない(゚o゚;;




でもさ、なんかさ、

カフェランチしたい!!と思っていたら…





お!!
なんかカフェっぽい???




しかも…



ちょっと字が怪しい感はあるけど
ま、入ってみようか(o^^o)




入ってみたら…
なんと!!!



なんて昭和ーーー(⌒-⌒; )



あーーーーー 
もう外出れないな。
ま、いっか。



で、ランチを注文(o^^o)
『ハムカツ&イカフライランチ』



ハムカツとイカフライだよ!!

ここもめっちゃ昭和感   (⌒-⌒; )






そしてお父さんが運んでくれたお盆が


なんと!!





えー!
すごいボリューム(≧∀≦)
でも、ヘルシーな感じする!!(≧∀≦)


多分、この定食で50品目くらい
網羅してると思われます(´⊙ω⊙`)

◯ハムカツ&イカフライ
◯エノキを中心にした具沢山お味噌汁
◯多分7種類くらいの生野菜のサラダ
   多分赤カブすりおろしのドレッシング
◯山椒の佃煮っぽいものとネギののった冷奴
◯山菜、大葉、なめこの大根おろし和え
◯おしんこ5種類
◯みかんの缶詰と抹茶杏仁豆腐風
◯雑穀ご飯(30種)と梅干し




ね!!

すごいでしょ!!




それに味も濃すぎず、

とっても体に良いランチを頂きました!!





この後検診センターに戻って

検査結果をきいたら…


『ま、大丈夫です。様子見で』

の言葉にホッ(o^^o)



『ただ、運動少ししましょうね』




これまで私は言われたことのない言葉を

頂きました。(^_^;)




はい、自分の体、

もう少し労って運動します(⌒-⌒; )




 

 

 

 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

書道教室 かなで組 習書部(子供指導)

毎週木曜日 16:30〜18:00
@松江コミュニティ会館

 

体験随時募集中

 

お申込はこちらをクリック
 

 

 

 

 

書道教室 かなで組 美文字部 (大人ペン字)

 

《浜離宮恩賜公園内 芳梅亭》

6月16日(日) 10:00~11:30
6月29日(土) 10:00~11:30
 

@浜離宮恩賜公園内 芳梅亭

お申込はこちらをクリック

 

 

 

《江戸川区松江》

第2・第4木曜日   10:00〜11:30

(都合により開催週が変更となる月があります)

@松江コミュニティ会館

お申込はこちらをクリック
 

 

 

《麻布十番》

第2第4金曜日    10:00〜11:30

(都合により開催曜日が変更となる月があります)

@カフェorレンタルスペース

お申込はこちらをクリック
 

 

 


創作書作品・ロゴ作成
 

自筆の作品を必要に応じて額装・軸装を施した状態で納品致します
店舗や会社等でお使い頂けるロゴをPDFもしくはjpgデータにて納品致します。

 

お申込はこちらをクリック



企業・団体向け出張講座

 

企業・各種団体様での出張美文字講座を承っております。

出張講座料は人数、時間、内容によりますので、お気軽にご相談くださいませ。

 

お申込はこちらをクリック 

 
 
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆