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今日の朝ごはん
セブンのサラダチキン（スモーク）を
無造作にちぎってのっけた
タンパク質たっぷりサラダ
食事に気をつけているとはいえ
空腹感がとっても辛い時があり
どうしても
食いしん坊精神が邪魔をして
なかなか減量が
思うように進まない。
そんな訳で
一時的にメディカルダイエットに
頼ることにしました
噂の痩せ薬
リベルサス
以前
職場の看護師がリベルサスを飲んで
ダイエットをした際
吐き気と低血糖症状がキツかった、
と
言っていたので
1ヶ月前に自宅に届いていましたが
ビビりすぎて内服出来ず、、
ついに昨日、
勇気を出して
内服してみました
いつ低血糖になってもいいように
ブドウ糖は必ず持ち歩くのよ
吐き気や低血糖症状が
ドカンとくるのを覚悟していましたが
副作用症状
出現せず。
あくまでも私の場合
でね、
リベルサスを内服する
一番の狙いだった
食欲抑制作用が凄いの😱
なんだか胡散臭い感じの表現しか出来ず
スミマセン
夜勤明けは特に
食欲が爆発するんだけど、
全く爆発せず
いつまでも食べたものが消化されず
胃にとどまっている様な感覚があって
空腹感をあまり感じない
1日を過ごしました
昨日は、たまたま
そういう感覚だったかもしれないと思い
今朝、起床時に内服したけど
やはり
食欲が抑制されているようだ
オンライン診療で
処方してもらえるので
誰でも手軽に購入出来ますが
健康被害がないとも言い切れず。
あくまでも
自己責任
ダイエットに限らず
一番大変なコトって
続けること。
あまり長く内服し続けるのは
さすがに身体が心配なので
まずは1ヶ月
チャレンジしてみます
さて、今日も
採用試験の勉強を頑張るぞ
