カラーアナリストのYoshi です
昨日
カラーアナリストのスキルUPの一環として
≪肌育・肌トレのビューティーレッスン≫
に参加させて頂きました
数か月前
お肌の変化に気付き
このままだとヤバいでしょ
とスキンケアなど真剣に考える様になっていたので
ベストタイミングでした
美しい肌の条件から始まり
セルフマッサージの実践まで
ん～実に充実
知らなかったことだらけ
お顔もすっきり
皆様も顔こり大丈夫ですか？
肩こりじゃないですよ
私は職業柄慢性肩こりですが
目も良く使うので
目の周りの筋肉もこっていたのです
そのマッサージの仕方や
顔の筋肉がこって固まると
重みで筋肉が下がってくること（たるみ）など
肩の筋肉が落ちてもそんなに気になりませんが
顔の筋肉は下げたくない
ですよね
そんなことも
カラー診断の中に取り入れていきたいと
計画中です
カラースクールサンライト にて
レッスン後皆様と
ゆう先生（中央）、とってもお美しい
それだけではなく
東京に美容医療の勉強に行かれ
プロフェッショナルな方でした
その後
カラーアナリストの皆さんで
おしゃれな所でランチしたいです
とミッドランド内のスペイン料理店へ
色々なお話で盛り上がり３時間
またまたERIKO先生に背中を押してもらいました
今日から行動します
バル デ エスパーニャ ムイ さんの
ランチプレートも美味しかった
お勧めです
