滋賀県唯一の体幹トレーニング専門店として草津市と守山市で運営しております。
超・効率的に痩せられる体幹トレーニングで綺麗に痩せるダイエットをしませんか？
プライベートジムCRIARには食事指導もあります。他のパーソナルジムでも食事指導はありますが基本的には同じ事を言われます。なので変な話少し勉強したら誰でも指導することできます。だいたい教科書に載っている事を伝えればいいので。
ただ、プライベートジムCRIARではダイエットにおいて大事なのはメンタルだとも考えております。トレーニングがきつすぎる、つまらない、食事指導が辛い、ストレス。などなど不安な要素はたくさんあります。
なので当ジムの食事指導はストレスのかからない内容を心掛けております。今後一生続けていけるレベルの食事内容を一緒に考え、実践修正しながら進めていきます。
その他にも毎日ダイエットや睡眠、普段気を付けたらいいことなどの豆知識も配信しています。知識量を増やしていただき不安なくダイエット成功に導きます。
今年こそはキレイになりたい、自己流ダイエットでは痩せなくなった、など悩みがあればプロにご相談ください。
滋賀県草津市、大津市、栗東市、守山市、野洲市で食事指導のあるパーソナルジムをお探しならプライベートジムCRIARにご相談ください。