速く走るコツ | Mizukiのブログ

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昨日、月を眺めたあと家の前の道路を数回全力で走ってましたMizukiのブログ-tt_e_0809_000055.gif
 
 
 
 
 
 
そしたら速く走るコツをみつけたんです(≧∀≦)
 
 
 
 
それは…
 
 
 
 
手足を高速に動かす事Mizukiのブログ-emojiD_02_034.gif
 
 
 
 
↑結構当たり前の事かもしれないけどウチは昨日まで知らなかったMizukiのブログ-tera_emoji_1002_539.gif
 
 
 
 
 
 
 
 
で、まぁその後手足を高速で動かしながら走ってたんですが…
 
 
 
 
 
すぐスタミナがきれちゃって、結局はダメでした(泣)
 
 
 
 
 
まぁ、それでも普通に走るよりは絶対ましだから本番ではやってみよっとMizukiのブログ-1706114_deco.gif
 
 
 
 
 
 
あっそういえば、走ったあとにチャリで散歩してたら友達にあって速く走るコツを教えてもらったんだったMizukiのブログ-emojiF_07_248.gif
 
 
 
 
 
それはというと…
 
 
 
 
一つ目は重心をつま先にのせることMizukiのブログ-20120209212101.gif
 
 
 
 
 
その友達自信がめっちゃ足速い男子に教えてもらったみたいだから結構いい方法だと思うMizukiのブログ-20110703215944.gif
 
 
 
 
 
 
で、もう一つは…
 
 
 
 
 
なんかみんなで話しててこの走り方はいいっていうことになったらしいんだけど、それが…
 
 
 
 
 
 
内股ぎみで手を広げて走れば風の抵抗があんまなくていいらしいMizukiのブログ-tt_e_0809_000055.gif
 
 
 
 
 
つか、実際にその走り方の男子がいて、その男子の走り方はあってる!みたいになったらしい(笑)
 
 
 
 
 
まぁ、今度やってみよーっとMizukiのブログ-tt_e_0809_000055.gif
 
 
 
 
 
 
 
んじゃ、ばいびーMizukiのブログ-20120209212101.gif