もっと元気に！もっとキレイに！
体温を上げるマクロビオティック料理研究家の小川原朋子です。
「マクロビオティック玄米菜食美人教室初級コース」修了された
現在第三子妊娠中のこんまりこさん
から嬉しいメッセージ届きました。
それはそれはよかった。
自分のことのように嬉しくなりました。
１人目２人目のときは、
こんちゃん、
貧血と診断されてずっと鉄剤を飲んでいたそうです。
妊娠中の今回は、
２週間だけでよかったとは！
体の状態がよくなったんだね！
鉄摂取においても、
【マクロビ効果】を感じてくれて嬉しいな。
ママが健康だと、お腹の赤ちゃんも喜んでいますね～。
出産日。
近づいてきましたね。
おなかもぐんと大きくなってきたでしょう。
かわいい赤ちゃん、誕生楽しみにしています！！
ほかにも、
イエローハーモニーの生徒さんでは、
貧血がひどくて、長年鉄剤摂取されていた方が、
マクロビオティックの食事をはじめて、
貧血が解消され、一切薬を飲まなくなったという方も多数いらっしゃいます。
どうして【マクロビ効果】があるのか・・・。
ブログでも
「マクロビオティック流貧血対策」綴ってみますね。
貧血というと「レバー」がよいといいますが、
マクロビオティックでは、鉄分や葉緑素が多く含まれる
「緑の野菜」をたくさん食べるようにします。
血液中の「ヘモグロビン」は、
人間が食べて吸収した「葉緑素」に体内の鉄を組み込むことで
作られている！！
つまり、人間の血の「赤」は植物の「緑」から出来ているんですよ。
ライオンも、捕まえた動物の腸の中にある
消化されかけた緑の草を初めに食べるといいます。
体温を上げるマクロビオティック料理教室イエローハーモニー
小川原朋子
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