昨日は自分メンテナンスの日。
エフェクティブタッチ®のサロンで、ボディ&フェイシャルのアロマトリートメントをしていただきました。
トリートメントの前のコンサルティングで、精油の香りを嗅いで選ぶ時間があるのですが、
昨日はどれもこれも良い香りで、
「この精油もいい、こっちもいい、」と
もうずっ〜と精油のビンを代わる代わる嗅いでいたいと思ったほど
笑
笑よく、アロマセラピストは毎日アロマを焚いて、常に生活の中で精油を使っている、
と思われるのですが、
実は精油がいらない日だってあるのですよ。
こちらはキヌアと野菜のサラダ。自由が丘のベイクショップにて。
こんにちは！
エイジレスアロマで45歳からの綺麗と自信をつくる
ゆとり美人セラピスト
村上由紀子です。
千葉・海浜幕張の自宅サロンにてアロマのレッスンとエフェクティブタッチ®フェイシャルトリートメントをしています。
精油の香りをずっと嗅いでいたいほど良い香りだと感じるときは、
それを欲しているからです！
嗅覚は本当に正直で、
その時心地良く、好きな香りだと感じる精油はイコール必要な香りです。
なので逆に言えば、
どんな香りを好きと感じたか？選んだか？で、
その時の心や身体の声を聴くことが出来ます。
私も、「へえ！今日の私はこの香りが心地良く感じるんだ！」と、
いつも発見があります。
アロマセラピストは嗅げばたいてい何の精油かわかってしまいますが、
私はできるだけ何も考えずに真っさらな気持ちで嗅ぎます。
もちろん精油のビンのラベルは見ないようにして。
そうは言っても、これがいつも使っているブランドの精油だと精油の名前がすぐ浮かんでしまいがちですが
他のサロンで、自分の持っているのとは違うブランドの精油を嗅ぐと、案外わからなかったりして都合が良いのです。
（精油は植物から採られる天然のもの。同じ名前であっても香りは少しずつ異なっています。）
選んだ精油から心や身体の状態を読み取る？？
では、精油に詳しくないと、選んだ精油の意味がわからない？？
大丈夫です
そのためにアロマセラピストがいるのですから！
私も自分の心や身体の声を聴くために、
セラピストさんの助けを借りています。
自分を知って、気付くことは、思っている以上に大切なことです。
そこはセラピストさんのリードがあればこそです。
綺麗も自信も、私の中にある。
「私」に気付くゆとり美人変身レシピ
リードフレグランスの新しい世界
