エイジレスビューティーは、
内面から！
ですが
実際のところ、見た目は大事です
見た目は、
人から見られているだけでなく、
自分の目にも入っていますからね！
意識が全く変わってきます。
この「意識」って、すごく大事です。
では、見た目年齢をマイナス５歳にする、
最も簡単で有効な方法とは・・
☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆
ゆとり美人セラピスト
村上由紀子です。
エイジレスアロマについての記事は
胸を開く事。
胸が縮んで、背中がまるまった姿勢は、
間違いなく老けて見えます。
胸が開いて、肩が正しい位置にあると、
それだけで見た目は美しく見えるのです。
胸を開くことでマイナス５歳になる理由は
まだあります。
呼吸が深くなって精神的に安定します。
すると思考がポジティブになったり、
いわゆる自分軸がしっかりしてきます。
この精神的な安定も、
マイナス５歳の見た目をつくる大事な要素なんですね。
心の状態は、見た目にはっきり現れますから。
胸が縮んで、背中がまるまった姿勢は、
間違いなく老けて見えます。
胸が開いて、肩が正しい位置にあると、
それだけで見た目は美しく見えるのです。
胸を開くことでマイナス５歳になる理由は
まだあります。
呼吸が深くなって精神的に安定します。
すると思考がポジティブになったり、
いわゆる自分軸がしっかりしてきます。
この精神的な安定も、
マイナス５歳の見た目をつくる大事な要素なんですね。
心の状態は、見た目にはっきり現れますから。
さらに、胸を開くことで、
顔まで綺麗になるんです。
なぜ顔まで綺麗になるのか？については、
次回また書いてみようと思います。
まずは胸を開くことを少しだけ意識してみてくださいね。
うまく開けない、やり方がわからない方に、
簡単にできるやり方についても、
また書いていきますね。
また書いていきますね。
意識しないとすぐに胸が縮んで背中が丸くなってしまう、そんな私が自戒の意味もこめて