涼しくなって、空気も乾燥しているのに、
なんだかお顔の脂が気になる方。
日中、顔に脂が多いな、
お化粧が崩れやすいな、
と感じたら、
脂分、水分、に気をつけてみてください。
もしかしたら、◯◯回数が多くはないですか？
エイジレスアロマで45歳からの綺麗をつくる
ゆとり美人セラピスト
村上由紀子です。
エイジレスアロマについての記事は
エイジレスアロマとは
ゆとり美人セラピスト
村上由紀子です。
エイジレスアロマについての記事は
エイジレスアロマとは思春期でもないのに、皮脂が多め
オトナ女性の場合は、
お肌が乾燥していることがあります。
水分が少なくても、
脂分が少なくても、
皮脂バランスが崩れます。
食事の見直しも必要なことがありますが、
洗顔しすぎかもしれません。
夜ダブル洗顔、
翌朝、洗顔料や石鹸を使って洗顔。
オトナ女性には、これは多いことがあります。
（もちろん、個人差がありますが。）
秋冬には特に、
夜は一回。
翌朝はぬるま湯のみでの洗顔。
こんなふうに変えて
様子をみてみてくださいね。
石油系のがっつりメイクでなければ、
マイルドな洗顔料や石鹸の一回洗顔で
落ちると思います。
そのあと、化粧水をたっぷり入れます。
少なくとも2回以上やると良いです。
クリームなどで最後にベールをはって、
水分を閉じ込めてあげることも忘れずに♡
朝は寝ている間に天然の脂が出ているので、それを洗いすぎない方が良いです。
脂をとりすぎると、
体は「また脂をださなくちゃ！」と思って、せっせと脂を分泌してしまいます。
また、洗いすぎて、水分補給が少なかったり、
せっかく入れた水分もきちんと保持できていないときも、
体は脂を出そうとしてしまいます。
まずは洗顔回数を調整してみてくださいね。
それでも脂っぽ差が気になる、
毛穴の開きが気になる、
という場合にオススメのケアは、
また次回書いてみます。