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【いつも家族に笑顔をつくる！世界でたったひとつの幸せの香り作り～リードフレグランス～】 １dayレッスン
日時・ １０月１日（水）満席
１０月７日（火）満席
１０月９日（木）満席
１０月２６日（日）満席
１１月７日（金） 満席
１１月１２日（水）満席
１１月１７日（月）満席
１２月 ９日（火）満席
３月９日（月） 満席
４月21日（火） 満席
５月の日程 調整中です
『とっておきのアロマで作る、リバティサシェ』
６月１日・２日【いつも家族に笑顔をつくる！世界でたったひとつの幸せの香り作り～リードフレグランス～】 １dayレッスン
日時・ １０月１日（水）満席
１０月７日（火）満席
１０月９日（木）満席
１０月２６日（日）満席
１１月７日（金） 満席
１１月１２日（水）満席
１１月１７日（月）満席
１２月 ９日（火）満席
３月９日（月） 満席
４月21日（火） 満席
５月の日程 調整中です
『とっておきのアロマで作る、リバティサシェ』
ワークショップと販売がありますので、
ぜひ遊びにいらして下さいね。
お申し込みはこちら。
http://mfchiba.jimdo.com/わたしのアトリエ展ワークショップ申込
ゴールデンウィークも後半ですね。
楽しくお過ごしですか？
私は昨日は動物公園を歩いて歩いて
自然の中に一日中いる！という
私にとって理想的な時間を過ごしました
今日は銀座でマーチングバンドを観たり
ショッピングしたり。
これも楽しい時間。
と、アクティブに過ごしています。
でも、楽しい休日、、、とはいえ
実は主婦は案外疲れたり、
ストレスが溜まったりしませんか？
出かければ、
帰ってからの家事、
出かけなければ、
1日食事の支度に追われたりして
時間をかけずにリフレッシュでき、
そのあと質の良い睡眠で、さらに美しくなるなら
こちら！
アロマバス
天然塩大さじ２
（または重曹大さじ２）に
スイートマージョラムの精油２滴
ラベンダーの精油１滴
メリッサの精油１滴
を入れて混ぜ、バスソルトを作ります。
このバスソルトを湯船に入れて
全身浴または半身浴します。
スイートマージョラムは
自律神経を調整して、
ストレスを和らげてくれます。
副交感神経が優位になり
深い眠りへと導いてくれる香りでもあります。
筋肉痛にもいいので
たくさん歩いたり、運動した日の
ボディメンテナンスにもいいですね。
ラベンダーは
リラックス効果の高い精油として
おなじみですね。
肌にも優しく、
心も体も良いバランスにもどしてくれます。
メリッサは
感情のバランスをとり,
心を落ち着かせてくれます。
消化を促進してくれる効果もあるので
ちょっと食べ過ぎてしまった、なんて
時にもオススメの香りです。
メリッサは
高級精油のひとつ。
お持ちでなければ入れなくてもOKです。
【ゆとり美人変身レシピ】
ストレス解消にアロマバス
小さなストレスも
ちゃんと解消しておくことが
エイジレス（年齢を感じさせない）美しさ
を保つヒケツです。
これ、
エイジレスアロマで叶えられます！
【とっておきのアロマで作る、リバティサシェ】
６月１日・２日
ワークショップお申し込み受付中
http://mfchiba.jimdo.com/わたしのアトリエ展ワークショップ申込
６月１日・２日
ワークショップお申し込み受付中
http://mfchiba.jimdo.com/わたしのアトリエ展ワークショップ申込