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【いつも家族に笑顔をつくる！世界でたったひとつの幸せの香り作り～リードフレグランス～】 １dayレッスン
日時・ １０月１日（水）満席
１０月７日（火）満席
１０月９日（木）満席
１０月２６日（日）満席
１１月７日（金） 満席
１１月１２日（水）満席
１１月１７日（月）満席
１２月 ９日（火）満席
３月９日（月） 満席
４月21日（火）募集中
４月23日（木）募集中
ゆとり美人セラピスト 村上由紀子です。【いつも家族に笑顔をつくる！世界でたったひとつの幸せの香り作り～リードフレグランス～】 １dayレッスン
日時・ １０月１日（水）満席
１０月７日（火）満席
１０月９日（木）満席
１０月２６日（日）満席
１１月７日（金） 満席
１１月１２日（水）満席
１１月１７日（月）満席
１２月 ９日（火）満席
３月９日（月） 満席
４月21日（火）募集中
４月23日（木）募集中
アロマセラピーと言えば、
リラックス！
という言葉が浮かぶ方も多いかと思います。
でも実際、
本当にリラックス出来ているの？
と、思いませんか
そして、
リラックスすることで、
実際どんな良い事（効果）があるの
と思いませんか？
まずは
最もポピュラーな精油と言って良い
ラベンダーの香りを
寝る前に嗅いでみて下さい。
心が穏やかになったり、
スーッと眠りに入れる体感がある方が
多いと思います。
それがリラックスする事の効果です。
心と体が
休息モードになることで、
心が安定してストレスが軽減されたり、
スムーズに睡眠に誘導されたりします。
ただし、ラベンダーの香りが苦手な方は
他の好きな香りの精油を選んで下さいね！
リラックスすることで
良い効果は、
他にもたくさんあります。
免疫力がアップする
という効果もあるんですよ。
先日行われた、AEAJ（公益社団法人 日本アロマ環境協会）の
アロマセラピーシンポジウムで、
医学博士の今西二郎先生の研究発表では、
不眠症患者さんに睡眠誘導作用がみられた精油として
ラベンダーが一番多かったとの報告がありました。
もし苦手でなければ
ラベンダー
試してみて下さいね！
他にもっと自分に合うのがあるのでは？
と思われる方は
ぜひレッスンにお越し下さいね！
たくさんの香りを
自由にお試しいただけます！
4月16日 ミツロウクリーム レッスン
4月21日 リードフレグランス レッスン
4月23日 リードフレグランス レッスン
香りにそんなに力があるの？
どうしてそんなこと出来るの？
と、不思議に思われた方は、ぜひレッスンにお越し下さい。
たくさんの香りを体験できる
リードフレグランス１dayレッスン
次回は４月に21日、23日 に開催予定です。
もっともっとアロマセラピーについて知りたい！
こんなときは何を使うのか具体的にレシピを持っておきたい！
それも自分にピッタリの香りのレシピにしたい！
ブログでも紹介したクラフトを実際に作りたい！
・・・
そんな思いを持たれたあなたがゆとり美人に変身出来る
とっておきの講座が間５月～始まります。
気になる方はこちらにメールをいただけましたら、先行でご案内致します。