美容も健康も、◯◯の観察から! | エイジレスアロマで45歳からの綺麗をつくる  

エイジレスアロマで45歳からの綺麗をつくる  

「45歳からの綺麗と自信を作る」をテーマに、千葉市美浜区打瀬(海浜幕張)の自宅サロンにて
【ゆとり美人セラピー】
【エフェクティブタッチ®アロマフェイシャルトリートメント】
【ニールズヤード認定アロマ基礎クラス】しています。

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【いつも家族に笑顔をつくる!世界でたったひとつの幸せの香り作り~リードフレグランス~】 1dayレッスン


日時
・ 10月1日(水)満席
    10月7日(火)満席
    10月9日(木)満席
    10月26日(日)満席
    11月7日(金) 満席
    11月12日(水)満席
    11月17日(月)満席
    12月 9日(火)満席 
    
3月9日(月) 満席
    4月21日(火)募集中
    4月23日(木)募集中
    

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いつも家族に笑顔をつくる!38歳からのゆとり美人変身レシピ
ゆとり美人セラピスト 村上由紀子です。


春が近づいていますが、
寒暖の差が激しくて
体調を崩しやすい時期ですね。


私も昨日はちょっと
風邪の予感
がしました。


どなたでも、ご自分の体調の変化には
何かしら気がつくポイント
お持ちではないかな?
と思います。


私は、顔
でわかります。


全体の雰囲気
エネルギーの状態なのですが、
しいていえば、目や顔色でしょうか。

それと自分のにおいです。


「まずいな、風邪引きそう、」
「熱が出そう、」
とわかります。


これ、わかると予防ができるので良いですよ!


食事、睡眠、アロマを
総動員して

なんとか風邪をひかずにすみましたが、


今日はまだあやしいです。


それも
で見ています。


肌の色は良くなりましたが、
とても
乾燥しています

昨晩は微熱があったせいもあるかと思いますが。


そんな日は、
引き続き
食事睡眠も大切。


加えてこんなお肌のお手入れをしています。


フェイシャルオイル

いつものと少し変えて、
こんなレシピで。



マカダミアナッツ油10mlに
フランキンセンスの精油1滴
ローズオットーの精油1滴
を入れて混ぜます。

マカダミアナッツ油5mlと
アーモンド油5mlでも良いです。


このオイルを化粧水の前、または後に
軽くマッサージしながらつけます。


マカダミアナッツ油は、
肌になじみやすく
皮脂に含まれるのと同じ成分が多く入っているので
乾燥肌にオススメです。



フランキンセンスとローズオットーは、

乾燥肌や、荒れた肌の回復を助けてくれる
精油です。




【ゆとり美人変身レシピ】
乾燥肌に植物油と精油でケア



ローズオットーは高価な精油ですが、
ここぞという時には使う!のも
手作りならではですね。

マカダミアナッツ油は
使いやすい植物油ですし、
比較的酸化が遅いので
持っていると便利です。



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香りにそんなに力があるの?
どうしてそんなこと出来るの?
と、不思議に思われた方は、ぜひレッスンにお越し下さい。

たくさんの香りを体験できる
リードフレグランス1dayレッスン
次回は4月に21日、23日 に開催予定です。

もっともっとアロマセラピーについて知りたい!
こんなときは何を使うのか具体的にレシピを持っておきたい!
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