ほっ…☆

昨日 腰が 危うい感じだったので

久々に 整体へ


かなり 色んなとこ ズレてたようで

戻してもらいました

腰ももちろん 最近 内股気味で

膝から下が 曲がってたのが かなり

真っ直ぐになって 内股解消


お陰で すっきり


そして 只今 ひと息ちぅ

今夜は 友達親子 来客予定


帰って 準備しないとー


大人 3人 子供 5人に

我が子4人



その前に お昼も用意しないと


今頃 長男 お腹空いて 吠えてるかも













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