燃焼

今日は、しのさんとランチ＆カラオケ。
最近しのさんとゆっくり話すことがなかったから
しゃべりたおしました。

夜は、おうちで晩ごはん。
ごはん
スープ
山芋とブロッコリー炒め
ひじきの煮物

伊達式脂肪燃焼ダイエットの本を
みながら色々試行錯誤しています。

燃えてほしい。脂肪。

iPhoneからの投稿