5月最後の練習です。
日曜日が試合だから、チームで練習します
レディースの練習
試合に出ないと遠慮して練習に来ない人がいますが、そんなこと気にせずにどんどん来て欲しいなぁ
こちらはトリム
クレッシェンドは、楽しく練習して、ときどき試合出る
コロナの後は、そんな感じになってきてしまった
まあ、楽しくやりましょう
ただ、私は膝がなかなか治らず、かなり痛いですががんばります。
お医者さんには、痛くても運動は続けてくださいと言われたから
どこまでの運動が許されるのかわからないけど、ボチボチやります
みんなもケガには注意してね⚠️