さげさげ

年に２回。

冬→春。
秋→冬。

季節の変わり目でほぼ確実に体調を崩します。

今回は大事になりませんでしたが、いつも３日～４日寝込みます。

サイクル的に気持ちが落ち込むことも重なっているのかもしれません。

気持ちが上がってきません。