食欲の秋、という言葉は魔物ですね。
油断してたらこのひと秋で××kgも太ってしまいました・・・
いろいろおいしいものを食べに行ったし、自分でも作って食べたし、
結果自分が悪いんですごめんなさい
というわけで今、ダイエットについてガチで考えてます。
やっぱりダイエットには運動が一番なのでしょうが、
私運動好きじゃないんですよね(知らんがな)
なので、運動しなくてもやせられるダイエット法をいろいろ調べてみました。
すると、なんかすごいものが・・・
さび取りダイエット??なんか面白そう。
資料取り寄せてみよっかなぁ~