オゼンピック19日目 惣菜にやられた

オゼンピック19日目

スタートから-1.9kg

今日は夕食後から吐き気

仕事が忙しく夕飯が遅くなってしまったため、一品だけスーパーの惣菜（ごぼうの甘辛揚げ）を追加したら、これがダメだったみたい

油が…

ほんの数本食べただけなのに、胃がムカムカ