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メタボリックになっているかの基準。
メタボ って特に腹が出ているか出ていないかではないのね。
診断基準というのがあるらしく
腹囲男性85cm、女性90cm以上。
かつ
血圧130/85mmHg以上。
中性脂肪150mg/dL以上またはHDLc40mg/dL未満。
血糖110mg/dL以上。
の3項目中2項目以上。
だそうです。
中性脂肪だけかと思ったら
なにやら血圧とかも入ってくるのか。
これは病院じゃなきゃ診断できないね。
ウォーキングなりエクササイズなりの
ダイエットも必要なのかな。
対策としてはやはり食事や運動らしく
日常生活で気をつけなきゃいけないらしい。
でも日常生活の結果がメタボリックだから
日常生活を変えなきゃいけない
根本を変えていかなきゃいけない、ということか。
新陳代謝がさがることで促進されるみたいなので
年齢とともに日常を変えていかなきゃいけない。
肉だったものを魚に、とか
「まだ若いから」で言い訳してはいけないのです。
年齢を認めて向き合わないとね。
ツイッターで復活みたいだね。
アカウント調べてないけど。
若手芸人
といえば
電波少年が登竜門の時代があったね。
そういうのは時代、なんだろうなー。
芸人でいえばレッドカーペット？
バンドでいえば古くはイカ天（最近、バンド系ないねー
プロモーションすることなく
しかもギャラもないような状態で
ある程度の重要を満たす芸人を育てられる、と。
時間もあまりかからないだろうしね。
テレビ側としては良い番組だったのかな？
「すっとばしていきたい」という
本人の目的もあっただろうから
それはそれで良かったんだろうけど
そのあとの修正がすごい難しそうだよね。
頑張れ、イモト（違
電波少年はさすがに
今の風潮からすると
やりすぎ（当時もだろうけど）だから
いわゆる普通の公共電波には
載せられないコンテンツなんだろうなー、とか。
そういう意味でインターネットは
コンテンツホルダーにとって魅力なのかな？
ビジネスにはビジネスマナー
のほか
ビジネススキル、ファイナンススキルなど。
後者は経営者側のスキルになるのだろうけど
小規模でも資産運用をしていく、というのは
決して損にはならないはずだ。
やらないと損をする、というのとか
知らなくて損をした、という観点じゃなくて
本来はやったので得をした、知っていて得をした、と
最初はないものとして考えておくと
ファイナンスなんかは気が楽になるんだろうな。
FX、株、先物。
実際問題、
お金をてっとりばやく稼ぐのは
仕事をすること（または副業）
時給換算すると
一般サラリーマンの出来る
資産運用なんて大した値段にならないので
投資額を抑えつつ、
仕事中でも軽く運用していける、という。
年金にしても
企業年金、厚生年金、国民年金と。
保険会社が提供しているものもあるし
控除の対処だったりもするので
ここらへんも押さえておきたいところ。
保険もなんだかんだファイナンス。
携帯電話の料金も保険に近いシステムだしねぇ。
世の中お金、とはいいたくないけど
必要だよね、お金。
なんかまじったよ、カレー曜日w
空耳アワー、みうらじゅん
。
タモリ倶楽部まであと少し。
タモリさんとかさ
なんか飄々としてていいよね。
人生中盤、それとも序盤か。
ジョバンニ（何
金曜日のお仕事は
どうにかなんとなく
勢いっちゅーか惰性っちゅーかで
気がつけば片付け終えられてること多いね。
あれなんでだろうね。
終えたら楽しいことまってるよ、という
シチュエーションがモチベーションをあげる？
毎日金曜日みたいなテンションでいきたいけど。
毎日金曜日だとなんか肩すかしが毎日で嫌だねw
毎日が土曜日、これ理想。
日曜日の次が土曜日。これパラダイス。
仕事しなかったらしなかったで
案外貧乏性だからだめなんだろうけどねー。