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こんにちは。クレールの西村佳世です(^O^)
筋肉痛の毎日(≧∀≦)
ちょっと筋トレしてます。
笑う（笑）
筋トレとは、いえないくらいだけど
食事にも気をつけながら頑張ってます。
7日が終わったところで
まだまだこれからです。
食事は、こんな感じ
では、
先日から飲んでいるコラーゲン。
1回の目安は15mL
コラーゲンはお肌のハリだけでなく、全身に影響するもの。生活のハリも持って健康に過ごすことができれば最高
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
絹糸脱毛シフォン
スクールしてます。
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LALAの補正下着を取扱いたいとゆう サロン様＆ショップ様また個人様で試着を
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光脱毛
近鉄大和高田駅 徒歩10分
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美容師免許取得者在籍・保健所認可・美容所登録サロンです。
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